オリーブオイル

おはようございます！加圧スタジオトーライのまーちゃんです！(^ ^)

肌や髪にも使えるオリーブオイル

70％以上を占めているオレイン酸は、

悪玉コレステロールのみを低下させる働きがあるため、

動脈硬化を防ぎ、血管の老化を防いでくれますよ！

便通を良くする働きもあり、腸のエイジングケアにも期待大！

老化を防ぐ抗酸化作用のあるビタミンEやβ-カロテンを豊富に含む緑黄色野菜と一緒に摂れば、

それらの成分の吸収が良くなり、

より一層のアンチエイジング効果が高まりますねーー！