どーもこあらです。
先日ご紹介した当スタジオにお越しの80歳の女性会員様S様のお話の続きです(^^)
ある日のトレーニングで二の腕の運動をしました。
その時にS様が「ちょうどここのたるみが気になってたのよね」とおっしゃいました。
自分は女性はいくつになっても「美」を追求するんだなと感心しました。
なおかつS様みたく、その「美」の為にいくつになっても変わらぬ努力を続けることこそが
美と健康の源なのだと教わることができました(^^)
やっぱり美と健康は常につながってるんですね。