トマト

こんにちは！加圧スタジオトーライのくんちゃんです！

梅雨の時期にも入り体がだるいって方多いと思います>_<

中には食欲もあまりわかない方もいらっしゃると思います(;_;)

そこでトマトの効果を紹介したいと思います！！

特に冷たく冷やしたトマトは食欲を増す効果があります。

冷やすことで口の中に爽やかさが広がり、

神経を鎮める作用もあります！

食欲も出て、夏バテにも効く食材です♪

食欲不振の時は、食前にトマトを食べるとさらに効果的です☆