こんにちは！伊藤です。
あれ？体が重い。。。
太ったかな？と
思っている皆様に正月太り解消レシピのご紹介です。
脂肪燃焼スープ
その効果は？
１、お通じが良くなる
腸や血液がキレイになり、全身の細胞が活性化する。
２、デトックス
体内酵素を排出させ代謝を促し、痩せやすい体質へ改善させる。
＜レシピ＞
数多くあるスープレシピのうちの一つです。
材料
タマネギ ３個
ジンジン 半分
キャベツ １個
ホールトマト １缶
固形コンソメ ２個
塩こしょう 少々
①全ての野菜を食べやすい大きさに切り、コンソメ、ホールトマトを鍋に入れる
②浸るくらい水を入れ、10分煮込む
③塩こしょうで味付けをし、完成です
お腹いっぱいになるまで食べても大丈夫！！
夕食をとる前に一杯、食べるようにしてみて下さいね！