こんにちは！
加圧スタジオトーライのくんちゃんです^ ^
今日は奇跡の蜂蜜と言われている、マヌカハニーについて紹介します！！
マヌカハニーは普通蜂蜜に入っていない特別な殺菌成分が入っています。抗菌効果は海外で医療用として使われているほどです。
マヌカハニーには７つの効果、効能があります☆
1.ピロリ菌・大腸菌などを殺菌
2.虫歯や口内炎、歯周病の治療
3.風邪やインフルエンザウイルスを予防
4.喉の痛みや鼻のつまりの改善
5.整腸作用で花粉症を改善
6.切り傷・火傷の治癒
7.アンチエイジング効果
マヌカハニー1日の摂取量は、ティースプーン1杯（5ml）程度を1日に3～4回食べます。
しかし、ティースプーンは金属製のものを使うとマヌカハニーの成分が変わってしまうので、気をつけましょう！！
マヌカハニーを食べる最適なタイミングは、食事の1時間前と就寝1時間前に食べることです。
空腹時に食べることによってピロリ菌の抑制と殺菌、消化の改善効果が期待できます♪
